vak03


3. Woede

3. Mythologie

Mars met zijn paarden Phobos (angst en Deimos (vrees) zijn geduchte krachten waar mee we mogen leren om te gaan.

Ze kunnen ons de power geven, tegelijkertijd kunnen ze ook alle power uit ons halen. Hoe staat het met jou Marskracht?

 

Mars in Actie

Mars is gefotografeerd met zijn 2 manen: Phobos (angst) en Deimos (vrees). Hier wordt ik blij van; zo bijzonder om de Griekse Mythologie aan onze hemel weerspiegeld te zien. De connectie van de namen van de manen is duidelijk. In de Mythologie worden ze als de paarden van Ares, (Romeins Mars) maar in een andere vertelling als zijn kinderen gezien. Een ander kind van Ares heet Eris (strijd)

Ares, als oorlogsgod heeft niet zo’n hoge status het Griekse pantheon. Dit kwam omdat zijn focus vooral was gericht op bloedvergieten. Geschikt voor barbaarse krijgers en niet zo voor de beschaafde Griekse soldaten. Er zijn vele verhalen over Ares waarin hij betrokken is in oorlog, strijd en conflicten. In zijn relatie met Athena krijgen beide meer aanzien. Dan is er veel meer mogelijk dan alleen maar vechten. Beschermen en het bevorderen van vrede en stabiliteit worden dan ook mogelijk uitingsvormen.

Wat heeft dit met ons te maken?

Je zou de goden en godinnen vanuit de mythologie kunnen zien als aspecten in ons bewustzijn, goede en kwade, bouwende en brekende. De brute en destructieve kracht; gebruiken we vaak vanuit angst en vrees. Doordat we bang zijn, of vrezen dat we niet goed genoeg zijn, gaan we de strijd aan.

Door te leren en bewust te worden van wie we zijn, wat we zijn, en emotioneel leren om ons veilig te voelen kunnen we het vrouwelijke aspect Athena combineren met het mannelijk aspect Ares. Angst en vrees zijn zowel oorzaak als gevolg van de strijd die in of buiten ons woedt.

Als je de Mars kracht als de mannelijke energie ziet, en als je die kunt beheersen, dan kan je je energie inzetten om actief en doelgericht te werk te gaan. 

Zeven vragen bij Mars in actie

1. Op primitief niveau werkt Mars vooral uit in agressie en oorlog. Maar in ontwikkeling komen oa. assertiviteit en zelfvertrouwen naar boven om jezelf te laten horen en voor jezelf op te komen. Herken jij je eigen mars krachten? Mogen ze er zijn of zie je het vooral als iets negatief?

 

2. Mars heerst over het teken Ram en symboliseert het pure begin; het ontwaken en het ontdekken van het zelfbewustzijn.

Kun je ontdekken dat er nog zoveel meer in jou wakker wil worden?

 

3. In de astrologie wordt Mars vaak geassocieerd met de energieën van moed, vastberadenheid, daadkracht en wilskracht. Ontwikkeling van Mars energie kun je zien als het ontwikkelen van deze kwaliteiten in jezelf. Door de energieën van Mars te ontwikkelen en in balans te brengen, kun je jezelf beter in staat stellen om uitdagingen aan te gaan, doelen te bereiken en jezelf te beschermen.

Mag je spelen met de Mars energie? Of ligt er voor jou een blokkade voor?

 

4. In de psychologie vertegenwoordigt Mars de archetypische mannelijke energie, zoals assertiviteit, competitie en agressie. Bewustzijnsontwikkeling van Mars gaat dan over het integreren en balanceren van deze mannelijke kwaliteiten in combinatie met de vrouwelijke kwaliteiten van intuïtie, empathie en zorgzaamheid. Dit kan helpen om een meer volledige en evenwichtige persoonlijkheid te ontwikkelen.

 

5. In de esoterische tradities wordt Mars vaak geassocieerd met de krachten van vuur en transformatie Mars ontwikkeling kan je zien als het ontwikkelen van de spirituele kwaliteiten van moed, opoffering, toewijding en overgave. Dit kan helpen om een dieper begrip te ontwikkelen van de cycli van dood en wedergeboorte, en om de energieën van verandering en transformatie bewust te gebruiken in je eigen spirituele ontwikkeling.

 

6. Ontdek je innerlijke mannelijke energie: zowel mannen als vrouwen hebben deze. Het is de energie die in je tot uitdrukking wil komen. Die wil stoppen met herhalende oude patronen. Heb je de inspiratie om een nieuwe manier van leven te ontdekken?

 

7. Het Ultieme mannelijke is als een helder licht: het onthult de waarheid, sluiers verdwijnen. Laat deze energie door je werken om te ontdekken wat het beste voor je is, zij geeft je ook de energie om ernaar te handelen. Durf jij te handelen naar de inspiratie die je hebt?

 

3. Psychologie

Soms voelt iets goed, maar trekt het je weg van jezelf. Het geeft even een roes, een bubbel van geluk en laat daarna leegte achter. Onder die verleiding schuilt vaak pijn die je liever niet voelt. Maar juist daar, in dat ongemak, ligt de ingang naar je werkelijke kracht en vrijheid.

 

Emotionele verleiding.

Emotionele verleiding: daar valt zoveel onder.

Je komt het tegen in jezelf: in tegenstellingen, in gevoelsschommelingen, in momenten van euforie en in plotselinge leegte. Soms voel je je heel gelukkig, vooral in gezelschap van anderen. Maar zodra je uit die bubbel stapt, is het weg.

Dan kan de zelfafbraak beginnen: je bent hard voor jezelf, vindt jezelf niets waard. Er is geen liefde in je, geen compassie voor je pijn. Je doet jezelf pijn. Je ziet geen licht.

Misschien zoek je eerst buiten jezelf naar de oorzaak: wat je hebt meegemaakt, wie je hebt ontmoet, wat je hebt gegeten, hoe je bioritme is. Maar soms kom je tot de conclusie: daar zit het niet. Dan sta je oog in oog met jezelf.

Hoe kan het dat je het ene moment bruisend van plannen bent en het andere moment leeg?
Het zijn de uitersten: overgave – gulzigheid, liefde – angst. Soms vermomd als emotionele depressie, verslaving of uitspatting. Vaak is het een vlucht voor niet-verwerkte teleurstellingen en pijn. Een zucht van: nu even niet voelen.

Je stemming schiet van de ene kant naar de andere. Elke keer dat je dit punt bereikt, ontvang je een uitnodiging: om boven jezelf uit te stijgen, te onderzoeken wat je werkelijk beweegt, welke pijn je voortdrijft.

Dat vraagt moed.
Het vraagt dat je je eigen schaamte, schuld en verdriet onder ogen ziet. Dat je stopt met jezelf te beschuldigen – want dat brengt je niet dichter bij jezelf.

Hoe kan je uit deze emotionele achtbaan komen? Wat kan je doen om jezelf te helpen?

Elke keer dat je weer op dit punt belandt, ontvang je een uitnodiging om boven jezelf uit te stijgen. Om stil te staan bij wat je werkelijk beweegt.

Vraag jezelf af:

Welke pijn drijft mij voort?

Wat durf ik nog niet onder ogen te komen?

Vaak spelen schaamte, schuld en verdriet een grote rol. Je beschuldigt jezelf, maar dat brengt je niet dichter bij jezelf.

Ontdek wat de tegenstellingen in je leven zijn.

Waar je, alsof je geen eigen wil hebt, naartoe wordt getrokken. Wat als verslavend element aanwezig is: een persoon, eten, werk, of iets anders. Datgene waar je steeds naar grijpt, is vaak de verleiding om niet te voelen wat er écht is.
Kijk ook naar waar je moed of vertrouwen hebt opgegeven.
Daar waar je geen belangstelling meer voelt, geen gedrevenheid hebt en geen wil om te scheppen, ontstaan leegtes – klein of groot – die gevuld willen worden.
Paradoxaal genoeg kan juist datgene wat je als “niet fijn” of “verslavend” ziet, een signaal zijn. Het brengt bewustzijn omhoog: over wat je werkelijk wilt, waar je nog weerstand ervaart, en waar je jezelf nog niet hebt vergeven.

Zeven tips Emotionele verleidingen

Tip 1.

Emotionele verleiders hoeven niet op te vallen. Het zit in de gewone dingen. Zelfs werk kan een manier zijn om niet aan je werkelijke behoefte te voldoen.

 

Tip 2. Stel jezelf de volgende vragen:

Ben en voel ik mij vrij om mijn ideale leven te leven? Waar voel ik mij geblokkeerd of machteloos?

 

Tip 3. Andere vragen die jij je kunt stellen:

  • in welk gedrag kom ik het tegen?
  • In welke gewoontes is het gekropen?
  • Op welk momenten is de emotionele verleiding aan het werk?
  • Wat levert mij dat uiteindelijk op?

Tip 4. De werking van emotionele verleiders:

de een wordt verleid door woede (de dader), de tweede door de wrok (het slachtoffer) en de derde de helper?

Daar kan iets van ´ijdelheid´ in zitten. In deze driehoek staat de helper niet boven het conflict, maar wordt hij deel van het patroon.

 

Tip 5. Word wakker

Problemen worden zichtbaar wanneer het patroon door anderen wordt opgemerkt, of door jezelf. Je realiseert je ineens dat je bijvoorbeeld te veel snoept. Schuldgevoel legt daar weer een nieuwe lading bovenop.

 

Tip 6. Doorbreek automatische gewoontes

Vaste gewoontes draaien op automatisch gedrag. Hoe beter dat automatische gedrag werkt, hoe meer macht het heeft. Bij het loslaten van oude gewoontes is het belangrijk om nieuwe gewoontes te vormen of een nieuw ritme in je lichaam te laten ontstaan.

 

Tip 7. Ga de kern aan

Onder emotionele verleiding liggen vaak diepe teleurstellingen en pijn, opgeslagen in je lichaam. Ze blokkeren je nu. Durf deze pijn aan te gaan. Hier ligt de uitnodiging om boven jezelf uit te stijgen.

Tips nav Werelden en wezens Jaap vd Weg

 

Reflectievraag:


Wanneer merk jij dat je wordt verleid om te vluchten in emoties of patronen, en wat zou er gebeuren als je op dat moment zou durven stilstaan bij de pijn eronder, in plaats van eraan te ontsnappen?

 

 

3. Spiritualiteit

Verdediging; Als ik mij verdedig wordt ik aangevallen. Waar val jij jezelf in aan?

 

Verdediging

Als ik mij verdedig, word ik aangevallen.

Betekent dit dat ik alleen verdedig als ik word aangevallen?
Of betekent het dat mijn verdediging zélf de aanval oproept?
En belangrijker nog: waar val jij jezelf in aan?

Verdediging lijkt veiligheid te bieden, maar komt voort uit angst – en vergroot die.
Elke keer dat je jezelf verdedigt, roep je die angst op. Je bouwt een nieuwe laag illusie bovenop een oude, waardoor de waarheid steeds moeilijker te zien is.

Wat verdedigd moet worden, is zwak. Het ‘Zelf’ dat je werkelijk bent, heeft geen bescherming nodig. Alleen het ego zoekt bescherming.
En elke keer dat je het ego verdedigt, val je je eigen denkgeest aan. Je splitst jezelf op in lichaam en geest. Je verdedigt je zwakheden en beperkingen, en verliest het zicht op waar je hoop werkelijk op gericht kan zijn.

Een genezen denkgeest maakt geen plannen vanuit angst.
Hij voert de plannen uit die hij ontvangt door te luisteren naar een wijsheid die groter is dan hijzelf.
Hij wacht tot de richting helder is, en gaat dan handelen.
Hij vertrouwt erop dat obstakels geen reden zijn om te stoppen, maar onderdeel van een groter plan dat tot welzijn van iedereen dient.

Het ego daarentegen wil vooruit plannen om controle te houden.
Het vertrouwt niet dat er voor jou gezorgd wordt, en neemt daarom zelf voorzorgsmaatregelen – ten koste van de waarheid.
Het wil niet openstaan voor verandering. Wat het in het verleden leerde, gebruikt het als blauwdruk voor de toekomst, zonder te zien dat in het hier en nu alles aanwezig is om een andere, gezondere weg te gaan.
Vertrouwen in het nu is de weg.

Verdediging zijn in wezen de plannen die je opstelt tegen de waarheid.
Ze selecteren wat jij wilt zien, en sluiten uit wat je niet kunt verenigen met je overtuigingen over jezelf en de wereld.

Maar als je je verdediging loslaat, wordt je een licht dat door de Hemel dankbaar als het zijne wordt aanvaard. Dat licht leidt je over wegen die voor jou geluk brengen, volgens een plan dat al bestond toen de tijd begon. En wie met je meeloopt, zal zijn licht bij het jouwe voegen – tot de wereld oplicht van vreugde.

Als er plannen moeten worden gemaakt, zal je dat worden ingegeven.
En vaak zullen het niet de plannen zijn die jij zelf had bedacht.
Laat deze dag niet vorm krijgen naar wat jij gelooft dat het meeste voordeel brengt.
Want je kunt je geen voorstelling maken van de vreugde die naar je toe komt, wanneer jij geen eigen plannen maakt.

Ik wil mijzelf niet verdedigen, want de Zoon van God heeft geen verdediging nodig tegen de waarheid van zijn werkelijkheid.

Gebaseerd op Cursus in Wonderen

Meditatie : Zonder verdediging

Sluit je ogen. Adem diep in… en langzaam uit.

Voel hoe je schouders ontspannen en je kaken loslaten.
Stel je voor dat alles wat je verdedigt, als losse stenen om je heen ligt.
Kijk ernaar, zonder oordeel    en voel hoe zwaar ze zijn.

Met elke uitademing laat je één steen los.
Je hoeft hem niet te bewaren. Je hoeft hem niet te verklaren.
Je legt hem neer, zacht, aan de voeten van het Licht.

Voel hoe het lichter wordt. Hoe je hart ruimer ademt.
Je bent veilig, ook zonder verdediging.

In deze ruimte hoor je een zachte stem:
“Ik zal je leiden. Je hoeft niet vooruit te plannen.
Alles wat je nodig hebt, komt op het juiste moment.
Je hoeft alleen te volgen.”

Blijf nog even in dit vertrouwen.
En als je weer je ogen opent, draag dan deze innerlijke rust met je mee,
wetend dat de waarheid geen verdediging nodig heeft.

 

Affirmatie: “Ik laat mijn verdediging los en stap in het licht.”