5. Ego

Spiritualiteit

Schuld loslaten

Het ego leert je om jezelf aan te vallen omdat je schuldig bent.
Waarin val jij jezelf aan?

Met ‘ego’ bedoel ik het geheel aan overtuigingen en conditioneringen dat gericht is op veiligheid, zekerheid en genot – en dat er alles aan doet om deze te beschermen.
Dit ego wil dat je schuld vasthoudt. En zolang je die schuld blijft dragen, kun je niet werkelijk zijn.

Ik ben opgevoed met schuld en de erfzonde.
Met geboden en verboden.
Met de angst dat alles wat van ‘de wereld’ was, zondig zou zijn. Je was hoe dan ook schuldig – ook al had je niets gedaan. Het oordeel en de veroordeling waren overal.

Toen las ik in Een cursus in wonderen:

“Als jij je niet schuldig voelt, kun je niet aanvallen, want veroordeling is de wortel van aanval. Het is het oordeel van de ene mens dat hij geen liefde waardig is, maar straf verdient.”

We worden geboren in pijn, groeien op met lijden, leren over afscheiding en dood.
De wereld ontvangt ons met het geloof in schuld, strijd en veroordeling.
Wat we liefhebben, lijken we vroeg of laat te verliezen – misschien wel de meest waanzinnige overtuiging die er bestaat.

Als dit werkelijk Gods plan zou zijn, zou Hij wreed zijn.
Maar liefde doodt niet om te verlossen.

Schuld is het levensbloed van het ego

Zonder schuld heeft het ego geen bestaansrecht.
Zolang jij gelooft dat Gods kind schuldig is, blijf je de weg van angst en dood bewandelen – lang, zwaar en zinloos.

Maar als je inziet dat jij als Gods kind géén schuld hebt, verandert alles.
Je stapt uit de gevangenis van schuld en betreedt de weg van bevrijding en vreugde.
Je ziet dat schuld niets anders is dan een constructie van het ego – bedoeld om jou af te scheiden van de Eenheid, van de Liefde.

Schuld houdt je vast in het verleden.
Het vertelt je dat je gestraft zult worden voor wat je hebt gedaan, en verankert heden, verleden en toekomst in de ijzeren greep van het ego.

Schuld loslaten is kiezen voor herinnering

Het ego leert je dat jij jezelf moet aanvallen om van schuld af te komen – maar dat vergroot juist de schuld, want aanval roept altijd schuld op.
Zo vormt schuld een muur tussen jou en je herinnering aan God.
En toch… diep in jou leeft dat goddelijke deel, dat jou aantrekt.

Op het moment dat je schuld vasthoudt, vindt de diepste splitsing plaats:
tussen wie je denkt te zijn (het ego) en wie je werkelijk bent.

Daarom is het belangrijk te weten:
je bént niet je ego.
Je bent meer.
Je hart weet dat.
Je hart kan voorbij het ego reiken.

Durf jij je schuld los te laten?

Gebaseerd op Cursus in Wonderen

Meditatie: Schuld loslaten

Sluit je ogen. Adem rustig in… en langzaam uit.

Voel even waar in je lichaam je spanning of zwaarte ervaart.
Stel je voor dat dit de vorm heeft van een steen of een last die je met je meedraagt.
Noem deze last zachtjes bij naam: schuld.

Adem diep in, en bij elke uitademing laat je een stukje van die last los.
Zie hoe het van je afglijdt, als bladeren die in een rivier wegdrijven.

Voel hoe je hart ruimer wordt, lichter, vrijer.
In deze ruimte hoor je een zachte stem:
“Je bent onschuldig. Je bent geliefd. Je bent vrij.”

Blijf nog even in dit gevoel van vrijheid en liefde.
Wanneer je klaar bent, open je je ogen en neem deze zachtheid met je mee.

Affirmatie