9 Verslaving
9. Psychologie
Als je denkt en gelooft dat je machteloos bent en meegaat in de stroom van gebeurtenissen eindigt het desastreus. In het sprookje van Blauwbaard is het vreselijk mis gegaan. Het gaat erom dat jij je eigen sleutel vindt, dat je ziet dat je een keus hebt en dat het niet vanzelfsprekend is dat je wordt meegesleurd.
De Blauwbaard in jou
Herkennen we ook de Blauwbaard in onszelf?
Er zijn van die zaken zoals verslaving, snelle korte termijn behoefte bevrediging die ons doen geloven dat we daar gelukkig van worden. Naast iets dat we kunnen innemen kan dit ook gaan over hoe we denken.
Deze week sliep ik voor het eerst in een kajuitboot, in het voorste puntje. Met slechts een opening van 60 cm om naar binnen te kruipen en een dek slechts 60 cm boven me, voelde ik me benauwd. Na twee slechte nachten ging ik liggen en iets merkwaardigs gebeurde: mijn gedachten namen de overhand. Ik realiseerde me dat als ik zo doorging, ik een paniekaanval zou krijgen.
Kleine ruimtes zijn niet mijn favoriet; ik ben enigszins claustrofobisch. Deze omgeving bracht dat gevoel sterk naar boven. Op het water, omringd door niets dan vogels, kon ik niet slapen. Mijn gedachten gingen in een negatieve spiraal. Door te tellen en bewust adem te halen, kon ik mezelf kalmeren. Het lukte.
In het sprookje van Blauwbaard draait het om het herkennen van de vernietiger buiten jezelf. Maar vergeet niet dat er ook een destructief element in onszelf aanwezig is. Als je denkt en gelooft dat je machteloos bent en meegaat in de stroom, eindigt het desastreus, zoals bij de vrouwen in het sprookje. Het gaat erom dat jij je eigen sleutel vindt, de onderdrukking en de gevolgen daarvan onder ogen ziet. In jou is er altijd een weten, stemmetjes die je vertellen wat je kunt doen. Hulp inroepen en je denken ombuigen zijn manieren om een ander resultaat te bereiken.
De bevrijding uit de opsluiting en de beperking die jouw eigen Blauwbaard hiervan maakt lukt alleen als je de sleutel gebruikt om je deur te openen.
Bevrijding uit de opsluiting en beperking die jouw eigen Blauwbaard veroorzaakt, lukt alleen als je de sleutel gebruikt om je deur te openen. In ons is een weten wat de bedoeling is, wat ons schaadt en wat ons helpt. Verslaving aan negatieve gedachten en snelle behoeftebevrediging brengen ons tijdelijk in een ‘paradijselijke’ staat, maar uiteindelijk beperken we onszelf in onze mogelijkheden.
Je hebt de vrijheid ofwel het is de bedoeling dat jij als mens mag opbloeien en je persoonlijke talenten ontwikkelt. Hulpeloosheid en hopeloosheid houden je af van werkelijke ontplooiing en vrijheid.
Veel mensen geloven in opgelegde beperkingen en vertrouwen uiteindelijk niet meer op hun eigen innerlijke kracht.
Zeven vragen bij de Blauwbaard in jou
1.Mensen geloven vaker in de beperking die opgelegd wordt en vertrouwen uiteindelijk niet meer op hun eigen innerlijke kracht. Vertrouw jij op je eigen kracht en de hulp die je in mag roepen?
2.Ieder heeft zijn eigen innerlijke weg, nieuwsgierigheid brengt je daar. Vertrouw daarom op je innerlijk kompas. De beste stuurlui staan aan wal; zij willen hun richting niet de jouwe. Draag jij verantwoordelijkheid voor je eigen leven?
3. Ontdek je schaduwzijde, je eigen destructieve kant, die wil snel en zonder inspanning alles bereiken. Leer haar kennen en beheersen: zij brengt je ontwikkeling op een hoger peil. Zie jij je eigen schaduw?
4. Het pad, de ervaringen die je voor jezelf hebt uitgestippeld; zijn nodig voor je ontwikkeling. Je hebt al je talenten en gaven meegekregen om tot volle ontplooiing te komen. Volg je intuïtie, het pad ontvouwt zich vanzelf. Durf jij je intuïtie te volgen?
5. Dader en slachtoffer; zij sluiten op elkaar aan zoals potje en dekseltje. Kijk naar datgene wat jij hebt te leren in deze situatie. Kijk naar de onderdrukte energieën die in je leven: zij bevatten de sleutel tot meer inzicht in jezelf. Wat mag je bij jezelf ontdekken?
6. Wij hebben allen rollen vervuld, zowel dader als slachtoffer. Deze rol hebben we vanuit liefde op ons genomen. Ze helpen ons om ons bewust te worden. Bewustzijn van onze talenten en gaven, maar ook van onze krachten of ze vernietigend of opbouwend zijn. Welke rollen vul jij in? En hoe gebruik jij ze?
7. Met ons verstand is het niet te begrijpen, er zijn zoveel zaken waar we met ons hoofd niet bij kunnen. En toch willen we alleen maar begrijpen. Wanneer het hoofd wil regeren, wanneer het hoofd contact verliest met de rest van ons lichaam: ontstaat er een splitsing. Dan komen we los van de basale overlevingsfuncties van ons mens-zijn zoals onze instincten en onze driften, maar ook van ons hart en onze daden en wilskracht. Leer om je hoofd en hart te verbinden.
9. Spiritueel
Ik ben mijn grootste tegenstander
Het voelt alsof ik voortdurend in gevecht ben met mezelf. Het is alsof er twee stemmen in mij zijn, voortdurend in strijd. Eén stem zegt me dat ik moet handelen, dat ik moet streven naar wat ik wil bereiken. Maar dan is er die andere stem, die me vertelt dat ik het niet waard ben, dat ik zal falen, dat ik beter kan opgeven voordat ik begin.
Het is een soort interne oorlog, waarbij elke stap vooruit wordt tegengehouden door een golf van zelftwijfel en angst. Hoe hard ik ook probeer, het lijkt alsof ik altijd terugval in dezelfde patronen van zelfsabotage en negatieve gedachten.
Het is als een verslaving, een dwangmatigheid die me naar beneden trekt telkens als ik probeer op te staan. Ik weet dat ik beter zou moeten weten, dat ik beter zou moeten doen, maar het lijkt alsof mijn eigen saboteur altijd een manier vindt om me te laten struikelen.
Het is vermoeiend, deze constante strijd tegen mezelf. Ik wil vooruit, ik wil groeien, maar telkens als ik een stap vooruit zet, lijk ik er twee terug te zetten. Het voelt alsof ik vastzit in een eindeloze cyclus van zelfvernietiging en wanhoop.
Maar ergens, diep van binnen, weet ik dat er een andere weg is. Een weg van acceptatie, van compassie voor mezelf. Misschien hoef ik niet te vechten tegen mezelf, maar gewoon te accepteren wie ik ben, met al mijn fouten en tekortkomingen.
Misschien is het tijd om de wapens neer te leggen en mezelf toe te staan om te zijn wie ik werkelijk ben. Misschien is het tijd om de stemmen van zelftwijfel en angst te laten zwijgen, en in plaats daarvan te luisteren naar de stem van liefde en acceptatie.
Het zal niet gemakkelijk zijn, dat weet ik zeker. Maar misschien, heel misschien, is het mogelijk om vrede te sluiten met mezelf. Misschien is het mogelijk om te stoppen met vechten en in plaats daarvan te leren om van mezelf te houden, precies zoals ik ben.
Gebaseerd op Cursus in Wonderen
Soms bewust maar vaak onbewust weet je ziel wel waar het licht is, maar je zit nog in het donker.
We krijgen in ons leven duwtjes om te ontdekken wie en wat we zijn – dat kan veel meer zijn dan we in eerste instantie dachten. Je ontvangt het geschenk van het herwinnen van verloren energie, ideeën of talenten. Ga vragen stellen over je leven, over de dingen die je wil leren en ontdekken. Je wordt begeleid om je oude overtuigingen los te maken. Je mag gaan leren te leven in je eigen waarheid. Je mag komen in nieuwe gebieden en ziet nieuwe mogelijkheden. Je mag vertrouwen op de begeleiding die je ontvangt. Je hoeft jezelf niet onderuit te halen, je mag erop vertrouwen dat je nieuwe kansen en groeimogelijkheden ontvangt; ontwakings momenten.
Ik mag zelf kiezen hoe ik wil leven:
Als alles mogelijk is, alles zou lukken wat zou ik dan willen?