25. Wilskracht

25. Spiritualiteit

Thanking for taking your power. Steve Rother vertelt in the thought of the day wat Espavo betekent. Dankjewel dat jij je kracht oppakt, je plaats innemen. Neem jij je plaats in?

 

Thanking for taking your power

Dankjewel dat jij je kracht oppakt, dat je je plaats inneemt.
Steve Rother vertelt in the thought of the week dat Espavo letterlijk betekent: “Dankjewel dat jij je kracht oppakt.”

Afgelopen vrijdag zat ik in een workshop. Mijn intentie van die dag was helder: ik neem mijn plaats in. Vanuit mijn opvoeding heb ik juist het tegenovergestelde geleerd. Als vrouw diende ik onderdanig te zijn. Ik ben grootgebracht in de overtuiging dat de man aan het hoofd van het gezin staat, dat God de Vader spreekt door de man, en dat de vrouw haar hoofd moet buigen, omdat zij dienstbaar moet zijn. Hoe kun je in zo’n kader geloven dat je meer bent?

Mijn wereldbeeld is de afgelopen decennia volledig veranderd. Toch ontdek ik in mijzelf nog overtuigingen die terugdeinzen voor mijn eigen kracht, mijn potentieel, mijn mogelijkheden. En ja, ik weet: een mens is zoveel meer dan alleen een lichaam. Het is de ziel die het lichaam bezielt. Het lichaam is ons voertuig om te leren, om te ervaren. Maar het is de ziel die ons richting geeft en die ons uitnodigt boven het aardse uit te stijgen.

Aardse en hemelse krachten

In onze samenleving worden we dagelijks geconfronteerd met aardse krachten die beslag willen leggen op onze energie, onze creativiteit, onze liefde. Ze willen ons klein houden. Ik zag onlangs een kort filmpje van Lubomir Arsov, zo indringend dat ik het niet eens helemaal kon uitkijken. Het liet zien hoe de krachten van angst en controle ons dreigen te bezetten.

En toch… juist daar is de uitnodiging. Het is de kunst om je ziel te volgen, om je innerlijke weten te vertrouwen en te zeggen:
“Ik neem mijn plek in. Dit is wie ik ben.”

Overtuigingen die je klein houden mogen opzij. Ongeloof mag plaatsmaken voor vertrouwen. Het is tijd om te ervaren waar het werkelijk om gaat.

Namasté – ik zie het licht in jou.

Meditatie Je plek innemen in kracht en licht

Ga rustig zitten. Sluit je ogen en voel je ademhaling. Adem diep in… en langzaam uit.

Breng je aandacht naar je voeten. Voel hoe ze stevig op de grond staan, verbonden met de aarde. Zeg zachtjes: “Hier neem ik mijn plaats in.”

Adem naar je bekken en je buik. Voel de kracht in jouw centrum. Herhaal: “Ik vertrouw mijn innerlijke kracht.”

Breng je adem naar je hart. Voel hoe je hart zich opent voor liefde en vertrouwen. Fluister: “Ik ben waardig om liefde te ontvangen en door te geven.”

Adem tenslotte naar je kruin en stel je voor dat er een straal van licht van boven in je lichaam stroomt. Zie hoe dit licht je hele wezen vult. Spreek uit: “Ik ben een ziel van licht. Ik neem mijn plek in, in liefde en kracht.”

Blijf nog even in dit licht. Laat het zich verspreiden om je heen, tot in de ruimte waar je bent. En voel hoe jij deel uitmaakt van de stroom van leven, gedragen en geleid.

Adem diep in… en open langzaam je ogen.