37. Helder Zien
37. Psychologie
Het belang van energetisch schoonmaken. Gisteren zei iemand tegen me dat ik zoveel energie van anderen bij me droeg;
blijkbaar laat ik deze energieën niet los of maak ik me niet energetisch schoon.
Energetisch schoonmaken wat is dat?
Iemand zegt iets en het blijft hangen. Wat werd er nu feitelijk gezegd of bedoelt?
Gisteren zei iemand tegen me dat ik zoveel energie van anderen bij me droeg; blijkbaar laat ik deze energieën niet los of maak ik me niet energetisch schoon.
Vanmorgen had ik een droom; ik hield de handen vast van een aantal mensen en de energie stroomde door ons heen. De opmerking van gisteren maakte mij attent op iets; Ik ben een energiegeleider, maar vervolgens mag ik die energie weer laten gaan.
In mijn werk voel ik heel vaak heel letterlijk waar iemand vast zit, wat mag gaan stromen. In de samenwerking met Jeroen van der Hoff gebruiken we dit heel letterlijk. Jeroen doet zijn NIS procedure; ik voel wat er gebeurt, wat met wat verbonden is. Vervolgens geef ik aan waar ik nog wat in het lichaam van de ander voel, zodat Jeroen dit nog mee kan nemen.
Door de opmerking van gisteren wordt ik gewezen op wat ik nog mag doen bij mezelf. Mezelf energetisch schoonmaken. Beetje bij beetje krijg ik aanwijzingen over hoe ik mezelf kan ontwikkelen, reinigen en verder verfijnen.
Helder kanaal
Het zijn aanwijzingen, afwegingen en boodschappen om een steeds helderder kanaal worden. Feitelijk zijn we allemaal kanalen om onze talenten door ons heen te laten stromen. Talenten die je steeds verder ontwikkelt, door de aanwijzingen die je krijgt, de ervaringen die je opdoet toe te passen. Ieder heeft zijn talent.
Vorig week deed ik een aanbod om deze zomer je geboortehoroscoop te duiden. Blij verbaasd over de hoeveelheid reacties ben ik nu druk geboortehoroscopen aan het duiden. En hoe mooi is het om te ontdekken dat in de geboortehoroscoop zoveel aanwijzingen zijn van jou persoonlijk talent. Dingen die je vanzelfsprekend afgaan of daar waar je meer moeite voor hebt te doen, de valkuilen die er zijn. Uiteindelijk gaat het over jouw keuze: wat doe je ermee, wat wil je zelf!
Om nog even terug te komen op energetisch schoonmaken: er zijn zoveel manieren. De eenvoudigste manier is door middel van een opdracht. ‘Laat alle energie die niet van mij is en niet tot mijn hoogste goed door mijn voeten naar de aarde gaan.’ Douchen, smudgen ook dat zijn manieren om je energetisch te reinigen. Kijk wat bij je past en waar je een gewoonte van kan maken. Want een gewoonte maken om je energetisch te reinigen vind ik nog een lastige 😉
Zeven overwegingen: Energetisch schoonmaken
1. Je kunt helemaal vol zitten van energie, gedachten of overtuigingen van anderen. Er is geen ruimte om er ook maar iets van jezelf er bij te doen.
2. Iets wat vol is en meer gevuld wordt: loopt over
3. Alles wat je meeneemt van anderen verstoren jou eigen energie. Je kunt je soms heel letterlijk niet jezelf voelen.
4. Energieën worden uitgewisseld, het is zo vluchtig dat we vaak niet in de gaten hebben wat er gebeurt.
5. Er zijn energievreters en energiegevers. Dat verschil kun je vaak wel voelen: moe zijn na een gesprek, ‘gevoed’ worden door een contact.
6. Waarin ben jij zelf een energie slurper of energiegever? Merk op waar jij ‘haalt’, en waar je geeft.
7. Alles bestaat uit energie, jij bent energie en we leven in een bubbel van energie en worden beïnvloed door energieën. Ken jij je eigen behoeftepatroon qua energie? Leef jij je eigen leven of leef je van of voor anderen?
37. Spiritueel
Van Geheugenverlies naar Herstel: De Zeven Sluiers van Trauma
Wat als jouw herinneringen niet echt verdwenen zijn, maar slechts bedekt onder sluiers?
Veel mensen die trauma hebben meegemaakt, worstelen met gebroken herinneringen, dissociatie en lichamelijke klachten zonder duidelijke oorzaak. De impact van trauma reikt verder dan alleen het mentale en emotionele; het nestelt zich in ons lichaam en kan zelfs onze identiteit vervormen. Een krachtig concept dat hierbij aansluit, is dat van de Zeven Sluiers van Geheugenverlies, zoals beschreven door Judith Kusel. Dit idee kan helpen begrijpen hoe trauma zich gelaagd manifesteert en hoe genezing plaatsvindt in fasen.
Wat zijn de Zeven Sluiers?
De Zeven Sluiers symboliseren de lagen van vergetelheid die over onze ziel en ons lichaam komen na trauma. Elke sluier heeft een specifieke invloed en vraagt om een unieke benadering in genezing. Het proces van herstel draait om het afpellen van deze sluiers, zodat de persoon weer toegang krijgt tot herinneringen, identiteit en innerlijke kracht.
1. De eerste sluier: Overleven en dissociatie
De eerste sluier is die van pure overleving. Wanneer trauma toeslaat, schakelt het zenuwstelsel over op een vecht-of-vluchtmodus. Voor veel mensen betekent dit dat ze dissociëren – een verdedigingsmechanisme waarbij het bewustzijn zich losmaakt van de pijnlijke ervaring. Dit kan zich uiten in een verdoofd gevoel, een leegte of het gevoel ‘naast jezelf’ te staan.
Hoe deze sluier op te heffen? Veiligheid is de eerste stap. Pas als lichaam en geest zich veilig voelen, kunnen gevoelens en herinneringen weer terugkeren zonder overweldigend te zijn.
2. De tweede sluier: Vergeten herinneringen en emotionele blokkades
Veel trauma’s worden niet vergeten, maar opgeslagen in het onderbewuste. Dit kan leiden tot onverklaarbare triggers, angsten en lichamelijke reacties.
Hoe deze sluier op te heffen? Lichaamsgerichte therapieën zoals ademhalingsoefeningen, beweging en creatieve expressie kunnen helpen deze diepe herinneringen naar de oppervlakte te brengen op een veilige manier.
3. De derde sluier: Trauma in het lichaam
Ons lichaam slaat trauma op. Spanning in de spieren, kaakklachten, darmproblemen en hormonale disbalansen zijn hier directe gevolgen van. Trauma beïnvloedt de manier waarop we onszelf fysiek ervaren.
Hoe deze sluier op te heffen? Door het lichaam opnieuw te laten spreken. Somatische therapieën, stemgebruik en ademhalingstechnieken helpen bij het loslaten van deze opgeslagen spanning.
4. De vierde sluier: Mentale overtuigingen en valse identiteiten
Trauma vertelt ons leugens over wie we zijn: “Ik ben zwak,” “Ik ben niet goed genoeg,” “Ik verdien dit.” Deze overtuigingen nestelen zich diep in de psyche.
Hoe deze sluier op te heffen? Bewustwording is hier de sleutel. Door waarheid te spreken over jezelf en Gods waarheid over jouw identiteit te omarmen, kun je de mentale leugens doorbreken.
5. De vijfde sluier: Generatielijnen en spirituele banden
Soms dragen we trauma dat niet eens van onszelf is. Familiaire patronen, trauma’s uit voorgaande generaties en spirituele belasting kunnen een rol spelen.
Hoe deze sluier op te heffen? Het doorbreken van deze patronen door vergeving, innerlijke genezing en gebed helpt om de last van eerdere generaties niet langer met je mee te dragen.
6. De zesde sluier: Spiritueel herstel en verbinding met God
Trauma kan een wig drijven tussen ons en onze spirituele beleving. Het kan schaamte, schuld en twijfel veroorzaken in onze relatie met God.
Hoe deze sluier op te heffen? Door te ontdekken dat God niet de bron van het trauma is, maar de Genezer. Dit vraagt om een herstelproces waarin Gods liefde en waarheid opnieuw ruimte krijgen.
7. De zevende sluier: Volledige herinnering en bevrijding
Dit is het moment waarop iemand volledig uit de greep van trauma stapt. De herinneringen kunnen nog aanwezig zijn, maar ze hebben geen macht meer over de identiteit.
Hoe deze sluier op te heffen? Door in een vernieuwde waarheid te leven: ‘Ik ben niet wat mij is overkomen. Ik ben een hersteld en geheeld persoon met een toekomst en hoop.’
Gebaseerd op informatie van Judith Kusel