42. Harmonie
42. Psychologie
Het vinden van harmonie en evenwicht. Ieder levend wezen op zoek is naar evenwicht. Waar zoek je dit evenwicht?
Het vinden van harmonie en evenwicht
In deze stille tijd gebeurt er veel. De winterzonnewende, kerst, een lock-down en de gevolgen die dat voor ieder van ons heeft. Voor de één betekent het extra werk, voor de ander juist géén werk. Evenwicht lijkt ver te zoeken. En toch: ons hele systeem is gericht op balans.
De winterzonnewende markeert de langste nacht van het jaar. Saturnus en Jupiter luidden samen het Aquariustijdperk verder in: de één als geluksbrenger, de ander als brenger van zware lessen. Ook al zal het nog even duren voordat we de volle impact ervaren, de tegenstellingen zijn nu al voelbaar – rust en onrust, vrede en strijd, licht en donker.
Kerst voelt anders dan andere jaren. Bezoek is beperkt, samenkomen gaat niet zoals we gewend zijn. We worden uitgenodigd om de stilte te zoeken. Voor afleiding hebben we creativiteit nodig, of we ontdekken opnieuw hoe waardevol het is om met onszelf te zijn.
Wat doen we in deze tijd van tegenstellingen?
Astrologisch, psychologisch en maatschappelijk bevinden we ons in een bijzondere fase. Vanuit spiritueel oogpunt worden we uitgenodigd om het innerlijke licht te versterken. Het gaat er niet om hoe de buitenwereld beweegt, maar hoe wij ons innerlijke evenwicht vinden.
Ga je in het verzet? Of beweeg je mee met de stroom vanuit je hart? Aanpassing kan soms voelen als verloochening, maar trouw zijn aan jezelf vraagt dat je de balans telkens opnieuw onderzoekt. Harmonie vinden is geen stilstand, het is een voortdurende dans van afstemmen en bijstellen.
Zoals Heraclitus schreef:
“De verborgen harmonie is beter dan de zichtbare.
Tweedracht brengt eendracht.
Uit wanklank ontstaat de zuivere harmonie.”
Zeven overwegingen bij het vinden van harmonie
- Alles in het leven is veranderlijk. Laat je door het leven bewegen.
- Blijf in beweging – vanuit stilstand kost elke stap meer energie.
- Probeer niet alles vooraf te bedenken; blijf aanwezig in het moment.
- Harmonie groeit uit acceptatie en vertrouwen.
- Zorg goed voor jezelf en laat je diepste gevoel ruimte krijgen.
- Blijf trouw aan je dromen en visualiseer ze als levend werkelijkheid.
- Liefde is de hoogste energie: ze verbindt, geneest en trekt naar je toe waar jij werkelijk naar verlangt.
Reflectievraag
Waar merk jij nu het sterkst de spanning tussen onrust en stilte en welke kleine stap kun je vandaag zetten om meer harmonie in jezelf te ervaren?
42. Spiritueel
De wereld is een weerspiegeling van je gedachten, gevoelens en geloof. Wees de liefde die je in de wereld wil zien.
De wereld is een weerspiegeling van je gedachten, gevoelens en geloof
Het is onmogelijk om twee werelden tegelijk te zien. Laat me de kracht aanvaarden die God mij geeft, en geen waarde hechten aan illusies, zodat ik mijn vrijheid en verlossing kan vinden.
Heer, laat mij liefde zien.
Liefde en wijsheid stellen mij in staat om de hinderlagen op mijn weg te herkennen. Elke dag leer ik mijn lessen opnieuw. Alles wat ik nodig heb, is al in mij aanwezig. Wanneer ik mijn ervaringen vanuit liefde bekijk, ontdek ik de wijsheid die ze mij brengen.
Sta ik opnieuw voor een uitdaging, dan mag ik terugdenken aan waar ik eerder struikelde. Zie ik het ‘gat in de weg’, dan kan ik er dit keer omheen lopen. Dat is wijsheid.
Wanneer ik boven mijn omstandigheden uit stijg, zie ik het grotere geheel. Dan kan ik mijn leven op één lijn brengen met mijn diepste waarden. Misschien is er nog veel te doen, maar ik heb vertrouwen. Ik kies liefde als kompas, niet angst.
Bid, vraag en vertrouw: de antwoorden zullen komen. Zolang ik bewust contact houd met mijn Hogere Zelf en de Bron, weet ik dat ik op de juiste weg ben. Kies ik enkel voor mijn ego of lagere begeerten, dan ontstaat spijt en angst. Maar angst en liefde kunnen niet samengaan. Het zijn twee werelden die elkaar uitsluiten.
Ware liefde wordt gedeeld. Ze stroomt tussen jou en de ander die voor jou betekenis heeft. Wat echt voor jou bestemd is, zal jou nooit voorbijgaan.
Vanuit liefde groeit kracht, zelfvertrouwen en een oprecht vertrouwen in de Hogere Macht die via mij werkt. Als ik me openstel, kan deze kracht door mij heen stromen en zich verspreiden in de wereld. Echte kracht ontstaat in de overgave: mijn inzet verbinden met vertrouwen.
Laat los wat je berooft van je levenskracht. Vertrouw dat er iets beters voor in de plaats komt. Wees de liefde die je in de wereld wilt zien.
Meditatie: Kiezen voor liefde
Ga rustig zitten. Sluit je ogen en breng je aandacht naar je ademhaling. Adem diep in door je neus en laat los via je mond.
Visualiseer twee werelden. Links voor je ligt de wereld van angst, donker, zwaar, vol onzekerheid. Rechts voor je ligt de wereld van liefde licht, warm en open.
Voel het verschil. Laat je even aanraken door de energie van angst: hoe voelt dat in je lichaam? Waar trekt het samen?
Verplaats je dan naar liefde. Adem licht en warmte in. Voel hoe je hart zich opent en je schouders ontspannen.
Maak een bewuste keuze. Zeg in jezelf: “Ik kies liefde. Ik kies vertrouwen. Ik kies verbinding.”
Veranker dit gevoel. Leg een hand op je hart en laat de liefde die je voelt uitstralen naar je hele lichaam, en van daaruit naar de wereld om je heen.
Blijf nog even in deze zachte stroom en open je ogen wanneer je er klaar voor bent.