47. Geweten
47. psychologie
Hoe ga je nu om met gewetensbezwaren? Hoe ga je om met het verschil tussen overtuiging en verlangen?
Knel tussen wens en overtuiging
Soms merk je dat het wringt: je zit vast tussen wat je gelooft of denkt te moeten en wat je wilt of verlangt. Vaak probeer je die spanning te ontwijken, maar er komt een moment dat dit niet meer lukt. Je verlangt naar vrijheid, maar je voelt de druk van discipline en overtuigingen.
Misschien herken je dit: je gaat trouw naar de kerk, of volgt een bepaalde levensregel, maar ergens voel je een verlangen dat niet samengaat met je geloof of overtuiging. Als je dat verlangen toelaat, lijkt je geweten meteen te protesteren.
Gewetensnood
Hoe ga je om met die spanning? Met het verschil tussen overtuiging en verlangen? Dit is een proces waar iedereen vroeg of laat tegenaan loopt. Soms in religie, soms in persoonlijke overtuigingen.
Ik ben zelf christelijk opgevoed. Nog altijd spreekt mijn achtergrond regelmatig een stevig woord mee in mijn keuzes. Persoonlijke overtuigingen uitdagen is al lastig genoeg; maar als je ook nog onderdeel bent van een gemeenschap, is de kloof tussen wens en overtuiging vaak nóg groter.
Binnen onszelf klinken altijd twee stemmen:
- de ene wil dat je blijft bij het oude en veilige,
- de andere nodigt je uit te luisteren naar je diepste verlangen.
Als die stemmen te ver uit elkaar liggen, kun je in een spagaat raken: gewetensnood.
Lading op overtuiging en wens
Zowel overtuigingen als wensen dragen vaak veel lading. Wat je niet mag wensen wordt taboe. En wat je moet geloven of volgen krijgt een heilig aura. Hierdoor raak je verstrikt.
Het moeilijkste en tegelijk het bevrijdendste, is de lading eraf halen. Zodra je zonder oordeel kijkt, kan je neutraal onderzoeken: wat is er werkelijk waar, wat is goed voor míj?
Zeven tips als je knel zit tussen wens en overtuiging
- Onderzoek de kracht van je wens. Hoe groter je verlangen, hoe meer kans dat je overtuiging moet verschuiven. Blijft je overtuiging onwrikbaar, dan krijgt je wens geen ruimte.
- Herken de rol van je comfortzone. Overtuigingen houden je veilig en vertrouwd. Maar wensen en verlangens nodigen je uit om daarbuiten te treden: zij zijn dragers van levensenergie.
- Leer van spijt. Aan het einde van hun leven hebben mensen vaker spijt van wat ze niet gedaan hebben, dan van wat ze wél probeerden. Laat wensen je gids zijn.
- Zie de invloed van sociale controle. Gemeenschappen en tradities kunnen je veiligheid bieden, maar ook je innerlijke ruimte beperken.
- Vraag je af: waarom zou je je losmaken van oude structuren? Omdat elke generatie en elk mens een eigen ontwikkeling doormaakt. Wat ooit werkte, hoeft nu niet meer passend te zijn.
- Weet dat ook geloofsopvattingen veranderlijk zijn. Wat ‘heilig’ genoemd wordt, is vaak een product van een bepaalde tijd en context. De kernintentie; liefde, compassie, waarheid, blijft, maar de vorm kan verschuiven.
- Ga terug naar je ervaring. Kijk naar wat je zelf ervaart en verlangt. Hoeveel ruimte geef jij aan je persoonlijke waarheid, los van opgelegde overtuigingen?
Reflectievraag: Waar merk jij dat je verlangen en je overtuiging botsen en welke eerste, kleine stap zou je kunnen zetten om dichter bij je verlangen te komen zonder jezelf te veroordelen?
47. Spiritualiteit
Wat hebben hemel en aarde, wens en realiteit met elkaar gemeen?
Hemel en aarde, wens en realiteit
Wat hebben hemel en aarde, wens en realiteit met elkaar gemeen?
In hun kern gaat het om verbinding. Tussen het grote en het kleine, het zichtbare en het onzichtbare, tussen jou en de wereld. Gemeenschap en individualiteit zijn beide nodig om werkelijk iets te bereiken. Daar waar de nood het hoogst is, worden je talenten zichtbaar. Dat wat je niet kunt vermijden, vraagt om aandacht en kan een bron van kracht worden. Zo bouw je een brug tussen hemel en aarde.
Het getal 5: de doorbraak van het paradoxale
Het getal 5 staat voor de zoektocht naar wezenlijke verbinding met het leven. Soms drukt die verbinding zich lichamelijk of seksueel uit, maar de diepere laag gaat over de moed om jezelf volledig te verbinden met je innerlijke drang tot leven.
De 5 belichaamt het paradoxale: juist in confrontatie en spanning ontstaat groei. Het draagt iets revolutionairs in zich. Als mens worden we uitgedaagd om nieuwe dimensies te ervaren – dimensies waarin spiritualiteit en stoffelijkheid samenkomen, waarin binnen- en buitenwereld elkaar spiegelen.
Het gevaar en de kans
Het gevaar is dat we blijven hobbelen op ingeslagen paden, uit angst zelfs de weinige zekerheid die we hebben te verliezen. Zo raken we gevangen in passiviteit, totdat we de bodem raken en niet anders kunnen dan in beweging komen. Maar we hoeven niet te wachten. We kunnen eerder kiezen om voor onszelf op te komen en nieuwe wegen te gaan.
De diepere betekenis van 5 laat zich vaak pas na een crisis zien: ieder conflict draagt in zich een goddelijke bedoeling. Wat nu negatief lijkt, kan brandstof worden voor transformatie. Wat dood leek, kan geboorte worden.
Goed en kwaad?
Vaak vragen we ons af: worden goede mensen beloond en slechte mensen gestraft? Het verhaal van Job laat zien dat dit een te eenvoudige kijk is. Goed en slecht zijn menselijke begrippen die voortkomen uit dualiteit. Toch ervaren we voortdurend polariteit: licht en donker, winst en verlies, pijn en vreugde.
In werkelijkheid ligt de verbinding altijd in het midden. Zoals in het yin-yang symbool draagt elke schaduw een lichtpuntje en elk licht zijn schaduw. Elk nadeel kent een voordeel, en omgekeerd.
Wat we werkelijk leren, is dat ons perspectief bepaalt hoe we betekenis geven. Wanneer we vanuit eenheid leren kijken, zien we dat alles deel uitmaakt van dezelfde stroom.
Meditatie: de brug tussen hemel en aarde
Sluit je ogen en adem rustig in en uit.
Voel je voeten stevig op de grond; de aarde draagt je.
Voel je kruin zacht openen; verbonden met de hemel.
Adem in vanuit de aarde, warm, dragend, voedend.
Adem uit naar de hemel, licht, ruim en vrij.
Adem dan in vanuit de hemel, helder, stralend.
Adem uit naar de aarde, stevig, gegrond.
Voel hoe de stroom door je heen beweegt, jij bent de brug tussen hemel en aarde.
Laat elke wens, elk verlangen rustig door je heen ademen. Voel dat ze niet tegenover je overtuigingen hoeven te staan, maar een uitnodiging zijn om dieper in verbinding te komen met je ware essentie.
Herhaal in stilte:
“Ik ben de brug. Ik verbind hemel en aarde in mijzelf. Ik vertrouw dat alles zijn bedoeling heeft.”
Blijf nog even in deze verbinding, en open langzaam je ogen.