54. Her – inneren

Psychologie

Er is een verband tussen vroeger en nu. Leefpatronen zien er anders uit, als je naar de details kijkt, zie je het niet, maar als je naar het groter geheel kijkt, zijn de verbanden zichtbaar.

 

Er komen herinneringen boven; ik kan ze niet plaatsen. Soms droom ik stukjes, soms komt er fantasie en daarover weer verwondering.

Allemaal puzzelstukjes, ik kan ze nog niet bij elkaar brengen, geen geheel van maken.

Maar wat als …

Ik mijn gedachten, mijn fantasie erover laat gaan dan…

Alles wat ik niet kan bedenken kan bestaan; Eeuwen hebben we over het water gevaren met wind en zeil; totdat iemand bedacht dat motoren een uitkomst konden bieden. Zelfs wij zijn gemotoriseerd. Over niet al te lange tijd zullen nieuwe technieken onze leven veranderen. Ik heb daar geen voorstelling van en toch popt het al op.

Mondkapjes en QR die ons bestaan regeren; het was onvoorstelbaar en toch heeft het enorme invloed op ons leven gehad. Dit jaar neemt mijn leven een nieuwe wending; de signalen zijn er, ik kan er niet op vooruit lopen, net zo min als jij.

Het is de kunst om te leven in het hier en nu. Jouw rol te vervullen, trouw zijn aan je zielepad. Je niet te veel af te laten leiden naar wat een ander denkt of vind. Ooit heeft wat een ander dacht of vond ons leven gekost. Nog is dat gevaar niet geweken. En toch moeten we doorgaan, vertrouwen dat er gebeurt wat er moet gebeuren. Niet meegaan in de polarisatie, maar meer en meer de eenheid in onszelf vinden. Juist in de eenheid met je zelf ontdek je, ontvang je informatie. Dan kan je dat belichamen en ernaar leven.

Wanneer je niet gewaar bent van alles wat er in deze tijd plaatsvind, betekent dat niet dat het niet gebeurt. Het betekent eenvoudig dat je daar (nog) niet voor open staat. Verhoog je bewustzijn, hoe meer je je bewustzijn verhoogt, hoe meer je zicht ontvangt. Wordt je gewaar wat er in en om je heen gebeurt.

 

Zeven overwegingen bij Herinneringen en patronen:

1. Er is een verband tussen vroeger en nu. Leefpatronen zien er anders uit, als je naar de details kijkt, zie je het niet, maar als je naar het groter geheel kijkt, zijn de verbanden zichtbaar.

 

2. Vanuit mijn opleiding psychologische astrologie worden patronen zichtbaar; in persoonlijk – als in familieverband. Ons leven staat in de sterren geschreven.

 

3. Sta open voor wat het leven je te bieden hebt, en wat jij het leven kan bieden. Het leven is een voortdurende wisselwerking.

 

4. Ga uit van alle goede dingen van het leven. Je kunt jezelf er aan herinneren dat de zon altijd in het oosten opkomt.

 

5. Besef dat de harmonie en orde van het leven een geruststellende werking op ons, ook als we afdalen in diepe, donkere delen van onszelf.

 

6. Zoek en je zult vinden; bewustzijnsverhoging, liefde en vergeving zijn belangrijke componenten in ons leven.

 

7. Onze ontwikkeling volgt altijd gelijksoortige stappen: Wees je gewaar van je Zelf, accepteer je zelf, handel op de juiste wijze en kies je pad.

 

 

54. Spiritueel

Hoe kan jij jezelf meer liefde gunnen; eigenliefde en de liefde in de wereld?

 

Liefde en eigenliefde her-inneren

Deze week had ik een bizarre droom, alsof ik naar een voorstelling keek. Terugdenkend aan deze droom vroeg ik me af wat dit me te zeggen had.

Het liet mij de verschillende gradaties van eigenliefde en liefde voor de ander zien.

Over het algemeen zijn we niet zo lief voor ons zelf.

Toen kwam ik de volgende tekst tegen:

¨De meeste problemen ontstaan omdat gedachten worden gescheiden van ware gevoelens en ervaringen. Dit kan leiden tot obsessief denken en weigeren om vaste overtuigingen te vergelijken met ervaringen. Wat voor problemen je ook tegenkomt, je bent in staat om ze op te lossen of te minimaliseren met een heldere geest en de ogen van liefde¨.

Liefde voor jezelf is essentieel in het omgaan met je problemen, voor de manier hoe jij je plaats inneemt in de wereld. Liefde staat voor hetgeen jij jezelf gunt en wat jij een ander gunt. Welke ruimte jij durft in te nemen en hoeveel ruimte jij de ander gunt.

Dit onderwerp onderzoek ik met de Gansmethode. Hier kun je deze bekijken

7. Vraag; Ben je geworden wat je wilde worden?

Hoofdstuk: wordt je gezien zoals je bent?

Als kind heb ik nooit gedacht dat ik psychologie zou gaan studeren. Ik was bedoeld om huisvrouw te worden, kleine wereld, kleine verwachtingen met name voor mij als vrouw of meisje.

Mijn wereld is veranderd, ik ben veranderd. Ik heb mijn wereld groter gemaakt. Hij is nog steeds groeiende; ik zit nu in een proces waar ik geen idee heb hoe het uit gaat pakken.

Met mijn bestaande ervaringen, strookt het niet. Ik ga mee met de flow.

9. Symbool: boot

Hoofdstuk: Hoe belangrijk zijn je zintuigen?

Met je zintuigen leer je de wereld kennen. Doe je ervaringen op. Mijn zintuigen staan open. Ik leef, beleef en droom. Juist door ervaringen toe te laten, vergroot mijn wereld enorm. Juist de ervaringen laten mij zien dat er veel meer mogelijk is dan ik kan bedenken.

14. Uitnodiging: Let op wat je denkt, bekijk en laat los.

Hoofdstuk: Vast zitten in je situatie.

Je denken houd zich vast aan wat het zich kan voorstellen. Het oordeelt en beoordeelt. Als jij ervaringen niet passen in het denkkader, kan er een enorme lading opgeworpen worden. Het is de kunst om je denkkader te vergroten, door de wereld van je ervaringen. Juist door de combinatie hoofd, hart en handen kan je in lijn zijn met jezelf en de wereld. In geval van weinig eigenliefde worden ervaringen negatief ingevuld. Kan je ze niet zien als een verrijking van je leven. Juist door je denken voorop te laten lopen., kom je niet uit bij je ware gevoel, hoe het werkelijk voor je is.

22. Vraag: wat zijn je krachtbronnen.

Hoofdstuk Evenwicht en balans in het leven.

Krachtbronnen kan van alles zijn, tot je geloof, overtuiging, je hobby’s. Alles waar jij energie van krijgt, overal waar je blij van wordt zijn krachtbronnen. Uit liefde voor jezelf mag jij jezelf gunnen te genieten van al wat er is. Wat gun jij jezelf? Genieten gaat over eigenliefde, jezelf gunnen. En liefde voor de ander

30. Uitnodiging: adem in en adem uit: giechel bij het uitademen

Hoofdstuk: Waarom?

Waarom maak je mee wat je meemaakt? Door letterlijk even rustig te ademen, de tijd te nemen om te laten bezinken wat er aan de hand is, de rust te nemen, wat het je wil zeggen, kun je in plaats van reageren, kiezen. Wat zou je werkelijk willen, wat is voor jou belangrijk.

Vanuit reactie is er relatief weinig eigenliefde: het overkomt je. Zodra je echter kiest, is er veel eigenliefde aanwezig. Jij hebt de vrijheid een keuze te maken: hoe je ermee omgaat, wat het voor je betekent en wat het je wil zeggen.

34. Hou je van jezelf en van je leven?

Hoofdstuk: heb je tegenslag nodig?

Levenservaringen vormen is, slijpen ons. We worden door het leven gevormd. Ons leven laat ons zien, waar we staan, wat we ons zelf gunnen, wat voor ons van belang is. Het gaat niet om bezit. Het gaat om de ruimte die jij in jezelf geschapen hebt. De liefde die je voor jezelf en de ander ontwikkelt hebt. Soms door de moeilijkste ervaringen, kom je tot de grootste liefdesdaden. Zoals vergeven wat een ander onvergeeflijk acht.

42. Doolhof: Verdwaal niet

Hoofdstuk: Erkenning

Dwalen, verdwalen. Soms moet je verdwalen om je pad opnieuw te vinden. Zonder jezelf daarvoor te verwijten, of laag te achten. Zie waar je bent. Ook al is het onbekend gebied en heb je het gevoel dat je geen idee waar het toe leidt: als hoofd en hart in balans zijn, jij voldoende eigenliefde ervaart kan jezelf de erkenning geven dat het goed is. Dat dit de weg is. Hij is nog niet door een ander gegaan, maar jij gaat hem. Juist in deze tijd zijn we vaak pioniers. Nieuwe levensgebieden die eerder niet mogelijk waren komen nu in zicht. Dat voelt als dwalen. Maar je weet er is wel degelijk richting. Erken jezelf daar in. Voel dat je op de juiste weg bent, ook al lijkt het dwalen.

 

48. Uitnodiging: Maak een wandeling in de natuur.

Hoofdstuk: Onderdrukken kost energie.

Juist in de natuur, krijg je veel inzichten en inspiratie. Sta er voor open. In de natuur kom je tot rust. Hoofd en hart komen veel gemakkelijker in balans; de inzichten die je dan krijgt zijn heel wezenlijk.

 

60. Vraag: Wat heb je gedaan ondanks alle weerstand.

Hoofdstuk: angst aangaan.

Ik heb vele wegen bewandeld die in eerste instantie voor mij afgesloten leken.

Door mijn opvoeding leefde ik in een wereld binnen de wereld. Je kunt het vergelijken met de grot van Plato. Door de beelden krijg je een idee van. De werkelijke wereld is heel anders. Uiteindelijk leer je de wereld op een totaal andere manier kennen als je hem als angstig en gevaarlijk ziet.

De wereld waar je kan liefhebben, jezelf en de ander is een totaal andere wereld. Dan krijg je werkelijk zicht op wat er zich achter de beelden verschuilt. Soms is het maar een fractie. Soms heb je overweldigende ervaringen.

Door weerstand leer je waar je kracht zit, leer je wat voor jou belangrijk is.

Is liefde voor jezelf belangrijk, of ben je liever slachtoffer?

Door ons denken niet te combineren met de liefde van het hart, kan je niet kiezen voor een wereld waar jij gelukkig en liefhebbend bent.

 

 

 

54. Inspiratie

Het mysterie van ons DNA

Het mysterie van ons DNA

 ‘God schreef niet de wetten op de bladzijden van boeken, maar in uw hart en in uw geest. 

Zij zijn in uw adem, in uw bloed, in uw beenderen; in uw vlees, in uw ingewanden, uw ogen, 

uw oren en zelfs tot in het kleinste deeltje van uw lichaam.’

(Uit: ‘Het vredesevangelie van de Essenen’, gevonden in de bibliotheek van het Vaticaan in 1927.)