64. Ziel

64. Psychologie

Wat is de ziel, herken je haar?

Wat is de ziel? Hoe herken je haar aanwezigheid?

Vaak leren we de ziel kennen via onze klachten: pijn, verdriet of innerlijke onrust. Juist daarin schuilt een uitnodiging om de boodschap van onze ziel te horen.

De ziel en het Zelf

In de Jungiaanse psychologie is de ziel oneindig groot. Jung liet zien hoe het onbewuste, via archetypen en symbolen, de poort opent naar zielsprocessen. Symptomen zijn geen toevalligheden, maar oproepen tot ontwaken van het Zelf, de diepere kern van wie we zijn.

Jung zag het menselijk bewustzijn verbonden met een groter, transpersoonlijk veld. Zijn benadering overstijgt daarmee het persoonlijke en opent naar het collectieve en universele.

De taal van de ziel

De ziel spreekt een andere taal dan de ratio.
Ze spreekt in beelden, in dromen, in fantasie, in poëzie en ritueel. In het kind in ons en in de kunstenaar. Soms herkennen we haar in de ogen van een ander, soms in een crisis die ons wakker schudt.

De ziel is niet te reduceren tot de psyche. We zouden eerder kunnen zeggen dat de psyche een deel van de ziel is, een onderlaag. De ziel is ruimer, groter, omvattender.

De zoektocht

De zoektocht naar de ziel vraagt ruimte. Ze openbaart zich niet via lineaire logica, maar in paradoxen en tegenstellingen. In de Jungiaanse psychologie zijn deze tegenstellingen essentieel voor onze ontwikkeling. Door ons niet te vereenzelvigen met ons ego, maar wat afstand te nemen, zien we de dynamiek en de beweging van de ziel.

De ziel nodigt uit om voorbij ratio en oordeel te kijken, voorbij goed en slecht, naar wat wezenlijk is.

Zeven manieren om je ziel te herkennen

1. Identificeer je niet met klachten. Je hébt een klacht, maar je bént het niet.
2. Verwelkom je schaduwkant. In de schaduw huist vaak verborgen kracht. Zoals Rilke dichtte:
   “Wellicht zijn alle draken in ons leven prinsessen die ernaar verlangen ons dapper te zien ontwaken.”
3. Let op je dromen. Dromen zijn boodschappers van het onbewuste en geven de ziel een stem.
4. Kijk in de ogen van een ander. Ogen zijn spiegels van de ziel, neem de tijd om dit echt te ervaren.
5. Zoek zelfkennis. Je persoonlijkheid is een toegangspoort naar de grotere werkelijkheid van de ziel.
6. Zie crisis als kans. Elke crisis kan een doorgang zijn naar integratie en heelheid.

7. Sta open voor inspiratie. Intuïtie en ingevingen komen uit de schatkamer van het collectieve bewustzijn.

 

Reflectievraag:

Op welke momenten in je leven heb jij de stem van je ziel herkend  en durfde je haar te volgen, ondanks de stem van ratio, angst of oordeel?